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FEATURED
查出糖尿病之后，不少人把茶杯端得更勤，觉得茶里没糖，多喝总不亏，甚至盼着它帮控糖。 大量浓茶 却可能让身体走另一条路，这个转折和浓度总量时间点有关联。 门诊里反复出现一类情况，越把茶当控糖水猛喝的人， 血糖曲线 越容易忽高忽低，人也未必轻松。问题常不在茶，而在大量和浓，常把普通饮品推到承受力另一侧。 茶多酚确实有可用之处，可当咖啡因草酸鞣酸跟着超量进场，收益和代价的天平就会倾斜。 适量 是前提，浓
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